01
PRIMA VISITA
Costruisco il punto di partenza.
Anamnesi, obiettivi, VISBODY e piano alimentare costruito insieme.
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Una cosa è la matematica.
Due viste statiche di esempio
VISBODY S30 · Analisi compresa in ogni visita
La bilancia ti dice quanto pesi.
La migliore dieta è quella
Dopo 2 settimane
Non esistono
Ogni controllo è anche
È come avere il tuo
Cosa comprende.
Il tuo allenamento.
La persona, prima del piano.
Dott. Diomede
Un percorso personale.
Qualche risposta,
Ti aspetto a Palermo.
Qual è
METODO DUDIET / PALERMO
TI IMPEGNI. MA IL TUO CORPO NON CAMBIA.
Non sempre serve fare di più.
Serve capire cosa cambiare.
Sono il Dott. Diomede Dell'Utri. Con il Metodo DuDiet ti accompagno nel tuo obiettivo: perdere massa grassa, aumentare massa muscolare o ricomporre il corpo.
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- Dieta costruita insieme, consegnata in visita
- Menù Premium entro 24 ore
- Monitoraggio e supporto compresi
D
Dott. Diomede Dell'Utri
Biologo Nutrizionista e Farmacista
Nutri il tuo cambiamento.
Un metodo, il tuo percorso.
Perdita di massa grassa
Aumento massa muscolare
Ricomposizione corporea
Performance
IL TUO PUNTO DI PARTENZA
Ti riconosci?
Troviamo insieme da dove partire, anche se è la tua prima esperienza con un percorso nutrizionale.
01 «Il peso è fermo e non so più cosa cambiare.»
02 «Mi alleno, ma non vedo i cambiamenti che cerco.»
03 «Voglio aumentare massa in modo controllato.»
04 «Voglio perdere grasso preservando la massa muscolare.»
IL METODO DUDIET / DEL DOTT. DIOMEDE DELL'UTRI
01 — 04Una cosa è la matematica.
Un'altra è la realtà.
Calorie e macronutrienti sono un punto di partenza. Il percorso prende forma nei tuoi gusti, nella tua quotidianità e nei controlli: non finisce con la consegna della dieta.
IL CORPO, IN 3D
01 MISURA
La bilancia ti dice quanto pesi.
Voglio capire cosa sta cambiando.
Ogni visita comprende l'analisi con VISBODY S30, che unisce bioimpedenziometria e scansione corporea 3D.
Composizione corporea
Stime di massa grassa, massa magra, massa muscolare e acqua corporea.
Distribuzione e misure
Analisi segmentale e misure corporee, affiancate alla rappresentazione tridimensionale.
Confronto nel tempo
Confronto le rilevazioni insieme alle tue abitudini, all'andamento del peso e alla risposta al percorso.
Sono stime che interpreto nel tuo percorso, non misure assolute. Cerco condizioni di rilevazione il più possibile uniformi tra i controlli.
02 PERSONALIZZA
La migliore dieta è quella
che riesci a seguire.
Dott. Diomede Dell'Utri
La dieta deve adattarsi ai tuoi gusti, ai tuoi orari e alle tue esigenze nutrizionali.
La costruisco insieme a te durante la visita, con gli alimenti concordati e tante alternative.
01
Alimenti concordati
Alimenti graditi e concordati, nel rispetto delle tue esigenze nutrizionali.
02
Tante alternative
Più scelte per organizzare i pasti nella tua quotidianità.
03
Consegna sul momento
Il piano è pronto quando esci dalla visita.
Non mi sembra nemmeno
di essere a dieta.
Dieta non deve significare mangiare pochissimo. Il mio obiettivo è un'alimentazione adeguata e sostenibile. L'esperienza è personale, non una promessa uguale per tutti.
03 MONITORA
Dopo 2 settimane
ci rivediamo.
Un primo confronto ravvicinato per capire come ti trovi con il piano e intervenire presto sulle eventuali difficoltà.
02
DOPO CIRCA 2 SETTIMANE
Valuto la risposta reale.
Rileggo con te trend, sensazioni e criticità. Valuto se calorie, macronutrienti o organizzazione richiedono un aggiustamento.
03+
POI, CIRCA OGNI 3 SETTIMANE
Misuro. Adatto. Ti seguo.
Monitoro i progressi e ti aiuto a consolidare le abitudini e mantenere la direzione. La frequenza si adatta alle tue esigenze.
Se qualcosa deve essere aggiustato, voglio scoprirlo presto.
04 MOTIVA
Non esistono
percorsi perfetti.
Esistono percorsi
che continuano.
Ci saranno settimane semplici. E altre in cui non riuscirai a seguire il piano come avresti voluto.
Non significa aver fallito. E non è un motivo per rinunciare al confronto.
I controlli servono anche a questo: capire cosa è successo, rendere il percorso più praticabile e ritrovare direzione.
Ogni controllo è anche
una ricarica motivazionale.
Se funziona, continuiamo insieme.
Se qualcosa non funziona, lo adatto con te.
Se hai perso il ritmo, ti aiuto a ripartire.
TRA UN APPUNTAMENTO E L'ALTRO
È come avere il tuo
nutrizionista in tasca.
Durante il percorso avrai il mio numero personale. Puoi scrivermi a qualsiasi ora per un dubbio o una difficoltà legata al piano.
Rispondo personalmente quando sono disponibile, anche fuori dai normali orari di studio.
Messaggi H24: puoi scrivere in qualunque momento. Non significa risposta immediata garantita e non è un servizio di emergenza.
Parliamone su WhatsAppIL TUO PERCORSO, CON CHIAREZZA
Cosa comprende.
Quanto costa.
Prima visita e controlli con il Dott. Diomede Dell'Utri. Le tariffe comprendono tutti i servizi nutrizionali indicati sotto.
IL PRIMO PASSO
01
Prima visita
100 €
Con il Dott. Diomede Dell'Utri
Valutazione iniziale, obiettivi e dieta costruita insieme.
Consulenza con il Dott. Rocco Gambino inclusa, se desiderata.
IL PRIMO CONFRONTO
02
Seconda visita
60 €
Dopo circa 2 settimane
Valuto con te la risposta al piano, le difficoltà e gli eventuali aggiustamenti.
LA CONTINUITÀ
03+
Dalla terza visita
50 €
Indicativamente ogni 3 settimane
Monitoraggio, ricarica motivazionale e aggiornamenti quando servono.
IN OGNI VISITA NUTRIZIONALE
Incluso in ogni visita.
Tutti i servizi nutrizionali qui indicati sono compresi sia nella prima visita sia nei controlli.
- Analisi della composizione corporea con VISBODY S30
- Anamnesi e suo aggiornamento, obiettivi e supporto motivazionale
- Dieta concordata, con numerose alternative e aggiornamenti quando necessari
- Consegna del piano durante la visita
- Menù Settimanale DuDiet Premium entro 24 ore
- Supporto diretto tra le visite, con possibilità di scrivere H24
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Il percorso nutrizionale non richiede l'acquisto di servizi di allenamento.
NUTRIZIONE. E, SE LO DESIDERI, ANCHE ALLENAMENTO.
Il tuo allenamento.
Dove vuoi tu.
Puoi scegliere un percorso esclusivamente nutrizionale. La programmazione dell'allenamento è facoltativa e si adatta a obiettivi, livello e attrezzature disponibili.
A casa
In base al tuo spazio e all'attrezzatura disponibile.
Nella tua palestra
Nella struttura che preferisci, con la tua scheda personalizzata.
All'aperto
Quando obiettivi e programmazione lo consentono.
Qui, da DuDiet
In sede a Palermo, seguito dal Dott. Rocco Gambino.
Nella prima visita, se lo desideri
Dott. Rocco Gambino
Chinesiologo · Posturologo · Massoterapeuta
Una consulenza inclusa per valutare l'allenamento rispetto ai tuoi obiettivi, anche di composizione corporea.
La consulenza è inclusa.
L'allenamento è facoltativo.
Puoi continuare autonomamente, richiedere una scheda da svolgere dove preferisci oppure allenarti in sede con il trainer.
Programmazione dell'allenamento Servizio opzionale · tariffe separate dalla nutrizione
1 scheda
50 €
2 schede
80 €
5 schede
150 €
Con 5 schede è incluso, a scelta, un allenamento personal in sede del valore di 40 € oppure un massaggio da 50 minuti.
Le schede e le sessioni di allenamento non sono comprese nella tariffa della visita nutrizionale. Per organizzazione e modalità degli allenamenti in sede, scrivimi.
Allenamento: scrivimi su WhatsApp
La persona, prima del piano.
CHI C'È DIETRO IL METODO DUDIET
Dott. Diomede
Dell'Utri
Biologo Nutrizionista e Farmacista
Ho costruito il Metodo DuDiet perché il percorso non si fermi alla dieta: valutazione, scelte condivise, controlli, motivazione e contatto diretto sono parti dello stesso lavoro.
«Se devi seguirla tu,
dobbiamo costruirla insieme.»
DuDiet · Centro di Nutrizione Clinica e Sportiva
del Dott. Diomede Dell'Utri · Palermo
IL CENTRO DUDIET
Un percorso personale.
Un team con cui confrontarti.
Nutrizione e, quando lo desideri, supporto nell'allenamento. Nello stesso centro, con ruoli e competenze distinti.
PRIMA DI INIZIARE
Qualche risposta,
senza complicazioni.
È adatto anche se non ho mai seguito una dieta?
Sì. Parto dalla tua alimentazione attuale, dalle abitudini e dagli obiettivi. Non occorre arrivare con un piano già impostato.
Posso rivolgermi a DuDiet per aumentare massa?
Sì. Ti seguo anche per l'aumento della massa muscolare, la ricomposizione e l'alimentazione per lo sport, in base alla valutazione iniziale.
Devo acquistare una scheda o allenarmi in sede?
No. Puoi scegliere un percorso esclusivamente nutrizionale e continuare con il tuo allenamento. Schede e personal training sono facoltativi; la consulenza con il trainer è inclusa, su richiesta, nella prima visita.
Il controllo serve anche se non ho seguito bene il piano?
Sì. È proprio l'occasione per capire le difficoltà e rendere il percorso più sostenibile. Non è un esame da superare: è un momento di confronto, monitoraggio e ricarica motivazionale.
Quando ricevo la dieta e il Menù Premium?
Costruisco la dieta insieme a te e te la consegno durante la visita. Il Menù Settimanale DuDiet Premium arriva entro 24 ore. Piano, eventuali aggiornamenti e menù fanno parte sia della prima visita sia dei controlli.
Il supporto H24 significa risposta immediata?
Puoi scrivermi al mio numero personale in qualsiasi momento. Ti rispondo quando sono disponibile, anche fuori dagli orari di studio: non è una reperibilità immediata garantita né un servizio di emergenza.
Ti aspetto a Palermo.
NUTRI IL TUO CAMBIAMENTO
Qual è
il tuo obiettivo?
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Raccontami da dove parti e dove vuoi arrivare.
DuDiet · Palermo
Corso Calatafimi, 411 · 90129 Palermo
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